Audax 300km...

A ansiedade pré-prova tinha basicamente duas explicações: era meu primeiro audax 300km; e nunca havia passado pela experiência de pedalar durante a madrugada. A temperatura, assim como o clima, não foi problema durante a prova. Quanto a isso, a única ressalva, foi os 90km finais na BR 116 (Tapes/POA), onde os atletas enfrentaram o calor do meio-dia e o vento -embora não muito forte - mais que sempre atrapalha, principalmente quando se esta com 210km nas pernas.

O audax é uma prova longa, e quanto mais pedalamos, a chance de termos problemas com o corpo ou com a bike aumenta na mesma proporção. Fisicamente, terminei os 300km melhor que os 200km, já "A FABULOSA"... Foram três pneus furados: o primeiro ocorreu no km 25 quando pedalava com o pelotão da frente, ver o pelotão indo embora e desaparecendo à sua frente é muito triste...ver os pelotões que vinham mais atrás passando por você é frustrante, e eu ali, com meu farol Cateye na escuridão da BR 290 concertando o pneu. Pensei em desistir...ainda bem que continuei. O segundo furo foi 15km a frente no km 40, quando eu já estava acompanhando um pelotão de 8 ciclistas que haviam tido problemas com pneus furados também. Neste momento percebi como é importante para o psicológico estar acompanhado e então abandonei minhas pretensões quanto ao tempo final de prova e tracei uma nova estratégia, aquele seria o meu pelotão durante a prova, mesmo que andassem num ritmo mais baixo que o meu. E assim foi durante a madrugada e boa parte do dia só me separando nos 60km finais quando o ritmo de alguns caiu consideravelmente. Amigos, valeu pela companhia.

Abaixo, coloco os números finais do audax 300km:

Tempo: 15:40

Velocidade Média: 25.1 km/h

As pedras...

O audax é um desafio físico e psicológico. No próximo sábado(17/04/2010) às 22hs, 300 km de pedras me aguardam. Já explico a metáfora! Gosto de fazer uma analogia entre as dificuldades da vida e uma pedra. Existe um ditado que diz o seguinte: "As pedras no caminho eu recolho, um dia construirei um castelo". O texto a seguir é de Antônio Carlos Vieira e é ótimo para refletirmos sobre como lidamos com as dificuldades que encontramos durante a vida.


A Pedra

O distraído nela tropeçou,
o bruto a usou como projétil,
o empreendedor, usando-a, construiu.
O camponês, cansado da lida, dela fez assento.
Para meninos, foi brinquedo.
Drumond a poetizou.
Já Davi matou Golias e Michelangelo extraiu-lhe a mais bela escultura.
E em todos os casos,
a diferença não esteve na pedra,
mas no homem!
Não existe "pedra" no seu caminho que você não possa aproveita-la
para seu próprio crescimento.
A cada instante que passa é uma gota de vida que nunca mais torna a cair.
Aproveite cada gota para evoluir...
As pessoas mais felizes não têm as melhores coisas.
Elas sabem fazer o melhor das oportunidades,
que aparecem em seu caminho.

Audax 200 km...

Era domingo, dia 07/03/2010, 06:10 da manhã. Era dada a largada e começa os primeiros metros do meu primeiro audax 200 km. Meu objetivo era completar o percurso com 8 hs de pedal, sem contar as paradas obrigatórias nos postos de controle. O tempo ajudou, o dia ficou parcialmente nublado, o vento foi discreto e transformou a prova numa grande oportunidade para os ciclistas baixarem seus tempos. No audax, o objetivo não é competir e sim desafiar, testar seus próprios limites, mas durante a prova é inevitável que ocorra competições paralelas. Portanto, há atletas de diversos níveis e cada um teu seu objetivo. No final todos terão a mesma recompensa e o primeiro poderá tirar uma foto na premiação junto com o último colocado. Esse é o verdadeiro espírito do audax.

Abaixo deixo meus números na prova:

Tempo bruto(com as paradas obrigatórias nos PCs): 08h:07min:0
Tempo Liquido: 07h:20min:00

Velocidade média: 29.1 km/h

Distância: 206 km

A negociação...

Sou da seguinte opinião; os órgãos públicos deveriam oferecer aos cidadãos acesso a saúde, educação, cultura e lazer. Então eles me dizem: "meu amigo, estes serviços já estão a disposição da comunidade". Nãoooooooooo! definitivamente não estão. Ao menos da forma como eu penso que seria correto.

Por motivos óbvios, irei focalizar o tema lazer, mais precisamente na área dos esportes. Durante as férias da faculdade iniciei minhas aulas de natação, paguei 95,00 reais por duas aulas na semana durante um mês, isso em janeiro e fevereiro. Não quero aqui questionar o valor das aulas, os professores estudaram e merecem uma boa remuneração por seu conhecimento, assim como a academia precisa manter sua estrutura e lucrar com ela. Afinal, esse é o modelo capitalista no qual vivemos. O fato é que não tenho condições financeiras para me manter durante todo o ano nas aulas de natação. E agora eu lhe pergunto: de quem é a culpa por eu ter de abrir mão de algo que seria benéfico para mim? Talvez a culpa seja dos meus antepassados por não terem construído fortuna. Pode ser que a culpa seja minha por ter nascido pobre e não saber construir meu tesouro.

Na realidade, o poder público deveria investir mais alto no esporte, sendo por meio de centros esportivos públicos ou firmando parcerias com centros privados, certamente os resultados apareceriam. Não estou falando em descobrir atletas e sim formar cidadãos. É fato; quem pratica esportes de forma bem orientada não se envolve em vandalismos e não sobrecarrega os hospitais públicos. Não basta construir praças com um, dois ou três quadras de futebol e achar que isso será o suficiente, é preciso oferecer opções, é necessário diversificar. Somos o país onde se paga mais impostos, temos o direito de ver nosso dinheiro bem aplicado.

Mas isso é uma luta a longo prazo, enquanto nada acontece e tudo segue como está temos que usar a imaginação, tudo pelo prazer que o esporte proporciona para o atleta amador. A solução que encontrei para continuar com as aulas de natação foi negociar. Conversei com seu José, proprietário da academia, expliquei minha situação e contei-lhe que sou estudante de educação física e gostaria muito de fazer um estágio voluntário na área da natação. Diz o ditado popular: "Conversando a gente se entende", e foi o que ocorreu. Farei um estágio voluntário dois dias na semana das 7:00 hs às 11:00 hs e ganharei um desconto de quase 70% no valor da mensalidade.

Pois é, enquanto o poder público não abre os olhos e não investe pesado nos esportes e na cultura como meio de sociabilização vamos apertando de um lado e ajeitando do outro, mas vamos!!!

SEMPRE EM FRENTE E FORÇA SEMPRE...

Equacionar...

A questão é que o dia tem apenas 24hs. Estudar, trabalhar, praticar um; dois; e até três esportes em uma mesma época e tentar conciliar com a vida familiar e social não é tarefa das mais fáceis. Surge então uma questão: deixar de lado algum esporte ou tentar equacioná-los dentro do tempo livre que todos temos?

Me lembro de ter escrito um post onde explicava minha paixão pela corrida e os motivos que me levavam a desamarrar os cadarços e a pendurá-los. Mas o tempo passa, as feridas cicatrizam, e acabamos reconciderando antigas decisões. Fazendo um paralelo, é exatamente assim que ocorre em um relacionamento amoroso onde ambos se amam, mas só que, num momento de fraqueza (desculpa antiga hen malandro), houve uma traição que num primeiro momento parecia imperdoável mas que o tempo se encarregou de apagá-la, ou, acabou transformando-a em algo bem menor fazendo com que a paixão e a vontade de reviver antigas emoções prevalece-se.

Na última sexta-feira voltei a amarrar meus cadarços, vesti meu calção e a minha regata, e pus fim a um jejum que me incomodava. Recomecei com calma, obedecendo os princípios do treinamento, mas foram 20 minutos de prazer. Mais uma vez, exatamente como ocorre nos relacionamentos. Meu joelho esquerdo, que há alguns meses atrás sofria com a síndrome do tracto ilíotibial (joelho de corredor), não se queixou. A vontade de correr mais e mais é grande, já estou até pensando em possíveis provas para participar, mas preciso ter calma não é, afinal foram só maravilhosos 20 minutos.

Agora, são três esportes a ocupar meu tempo livre. Isso mesmo, três. Corrida, ciclismo e natação. Decidi fazer algumas aulas nas férias da faculdade, estou gostando tanto que já penso em prolongar minha atividade aquática. É uma aula e tanto, sofro muito com a respiração e a falta de técnica, dificuldades normais para um principiante. Faz apenas três semanas que iniciei, mas já é possível notar alguma evolução, principalmente na minha resistência aeróbica aquática.

Então, são muitos os objetivos esportivos em 2010, e embora levando uma rotina extremamente atribulada gosto muito de esportes e, na medida do possível, quero conciliar os três. Até que minha saúde financeira e fisiológica consigam suportar.


Um Abraço!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!